Alimento
Pudim Yorkshire feito com leite semidesnatado caseiro
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 197 kcal |
| Carboidratos | 25,6 g |
| Açúcares totais | 3,5 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 3,3 G |
| Sacarose | 0,1 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 22,1 g |
| Proteínas | 6,7 g |
| Gorduras totais | 8,3 g |
| Gorduras saturadas | 1,89 g |
| Gorduras trans | 0,05 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,95 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,74 g |
| Colesterol | 52,3 mg |
| Fibras alimentares | 1,1 g |
| Sódio | 52 mg |
| Vitamina A | 31 μg |
| Carotenos | 6 µg |
| Vitamina D | 0,4 μg |
| Vitamina E | 3,07 mg |
| Vitamina C | 2 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,21 mg |
| Vitamina B3 | 0,5 mg |
| Vitamina B5 | 0,59 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B7 | 5,3 μg |
| Vitamina B9 | 9 μg |
| Vitamina B12 | 1 μg |
| Cálcio | 119 mg |
| Cloreto | 127 mg |
| Cobre | 0,05 μg |
| Ferro | 0,8 mg |
| Fósforo | 124 mg |
| Iodo | 29 μg |
| Magnésio | 16 mg |
| Manganês | 0,2 mg |
| Potássio | 181 mg |
| Selênio | 5 μg |
| Zinco | 0,7 mg |
| Água | 58,1 ml |
| Nitrogênio | 1,1 g |