Alimentos com menos Proteínas

Carne frango peito s/ pele grelhada s/ gordura s/ óleo c/ sal

TBCA

31,8 g por 100 g

Carne porco bisteca frita c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

31,8 g por 100 g

Cordeiro em cubos sem aparar cozido em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

31,8 g por 100 g

Peixe água salgada atum à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

31,8 g por 100 g

Peixe água salgada atum à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

31,8 g por 100 g

Peixe água salgada atum cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

31,8 g por 100 g

Vitela cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

31,8 g por 100 g

Carne bovina coxão duro sem gordura cozido

Taco 4 edição

31,88 g por 100 g

Carne avestruz apex cru

TBCA

31,9 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada s/ óleo c/ sal

TBCA

31,9 g por 100 g

Carne bovina bife com ou sem osso paleta magra grelhada sem adição de gordura

AUSNUT

31,9 g por 100 g

Carne bovina bife sem osso filé escocês magra grelhada sem adição de gordura

AUSNUT

31,9 g por 100 g

Carne bovina bife sem osso filé ou contrafilé magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

31,9 g por 100 g

Carne vitela cozida s/óleo s/ sal

TBCA

31,9 g por 100 g

Lombo de porco assado magro sem adição de gordura

AUSNUT

31,9 g por 100 g