Lista de alimentos
Alimentos com menos Proteínas
Valores de Proteínas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne boi alcatra frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
29,4 g
por 100 g
Carne boi charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
29,4 g
por 100 g
Carne boi flanco s/ gordura cozida s/ sal
TBCA
29,4 g
por 100 g
Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
29,4 g
por 100 g
Carne bovina bife sem osso filé escocês sem aparar grelhado sem adição de gordura
AUSNUT
29,4 g
por 100 g
Carne bovina de segunda (acém capa de contra-filé costela músculo paleta peito) s/ óleo s/ sal (média de diferentes preparos)
TBCA
29,4 g
por 100 g
Carne bovina paleta s/ gordura cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
29,4 g
por 100 g
Carne porco pernil assada c/ molho de limão (suco de limão manteiga e farinha de trigo) c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
29,4 g
por 100 g
Carne porco pernil frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
29,4 g
por 100 g
Perna de cordeiro meio joelho assada na panela magra
McCance and Widdowsons
29,4 g
por 100 g
Peru carne escura assado
McCance and Widdowsons
29,4 g
por 100 g
Peru peito carne magra assado sem adição de gordura
AUSNUT
29,4 g
por 100 g
Pó de mostarda
AUSNUT
29,4 g
por 100 g
Roupa velha de charque (carne seca carne de sol jaba) c/ sal (charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
29,4 g
por 100 g
ACHOCOLATADO EM PO DIET
IBGE 0 2011
29,42 g
por 100 g