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Lista de alimentos

Alimentos com menos Proteínas

Valores de Proteínas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carneiro bifes de perna grelhados magros

McCance and Widdowsons

29,2 g por 100 g

Costeletas de lombo de cordeiro grelhadas magras

McCance and Widdowsons

29,2 g por 100 g

Frango (1/4) peito e asa com pele ensopados sem molho

portfir

29,2 g por 100 g

Paio de lombo

portfir

29,2 g por 100 g

Peixe água salgada tainha filé cozido/30 min s/ óleo s/ sal

TBCA

29,2 g por 100 g

Rim de porco frito

McCance and Widdowsons

29,2 g por 100 g

Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ óleo e cebola s/ sal

TBCA

29,3 g por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

29,3 g por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

29,3 g por 100 g

Carne bovina capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ óleo e cebola s/ sal

TBCA

29,3 g por 100 g

Carne coelho cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

29,3 g por 100 g

Carne porco costela refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

29,3 g por 100 g

Coelho carne ensopado sem adição de gordura

AUSNUT

29,3 g por 100 g

Carne bovina flanco sem gordura cozido

Taco 4 edição

29,38 g por 100 g

Carne avestruz coxa interna crua

TBCA

29,4 g por 100 g