Alimentos com menos Proteínas

Pato crocante ao estilo chinês carne e pele

McCance and Widdowsons

27,9 g por 100 g

Queijo cheddar natural com teor reduzido de gordura (aproximadamente 25%)

AUSNUT

27,9 g por 100 g

Queijo tipo Cheddar '30% menos gordura'

McCance and Widdowsons

27,9 g por 100 g

Amendoim salgado grelhadito Santa Helena

Rotulo do produto

28 g por 100 g

Carne boi flanco s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

28 g por 100 g

Carne bovina filé mignon frito em óleo de milho magro e gordo

McCance and Widdowsons

28 g por 100 g

Carne frango inteiro s/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

28 g por 100 g

Carne peru peito s/ pele grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

28 g por 100 g

Carneiro bifes de perna grelhados magros e gordos

McCance and Widdowsons

28 g por 100 g

Cordeiro em tiras para refogar sem aparar refogado sem adição de gordura.

AUSNUT

28 g por 100 g

Costeleta de cordeiro com osso parte dianteira magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

28 g por 100 g

Costeleta de lombo de porco sem aparar grelhada na churrasqueira sem adição de gordura.

AUSNUT

28 g por 100 g

Ervilha amarela madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água) (Austrália) - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

28 g por 100 g

Peito de pato magro frito sem adição de gordura

AUSNUT

28 g por 100 g

Perna de cordeiro da Nova Zelândia inteira resfriada assada magra e gorda

McCance and Widdowsons

28 g por 100 g