Alimento

Queijo cheddar natural com teor reduzido de gordura (aproximadamente 25%)

Porcao para calculo

Porcao cadastrada: 100 g

Fonte dos dados AUSNUT

Informacoes nutricionais por 100 g

Valores recalculados a partir da porcao digitada.

Nutriente	Valor
Valor energético	324 kcal
Açúcares totais	0 g
Açúcares adicionados	0 g
Álcool	0 g
Lactose	0 g
Galactose	0 g
Glicose	0 g
Frutose	0 g
Sacarose	0 g
Maltose	0 g
Amido	0 g
Proteínas	27,9 g
Gorduras totais	23,4 g
Gorduras saturadas	15,1 g
Gorduras trans	0,49 g
Gorduras monoinsaturadas	5,51 g
Gorduras poli-insaturadas	1,03 g
Ômega 3	61,916 mg
Colesterol	85 mg
Fibras alimentares	0 g
Alfacaroteno	0 μg
Betacaroteno	140 μg
betacriptoxantina	0 µg
Sódio	550 mg
Vitamina A	173 μg
Vitamina D3	0,17 µg
Vitamina D2	0,05 µg
Vitamina E	0,4 mg
Vitamina C	0 mg
Vitamina B1	0,04 mg
Vitamina B2	0,4 mg
Vitamina B3	0,26 mg
Vitamina B6	0,04 mg
Vitamina B9	0 μg
Triptofano	239 mg
Vitamina B12	1,9 μg
Cálcio	800 mg
Cobre	0,03 μg
Ferro	0 mg
Fósforo	570 mg
Iodo	18 μg
Magnésio	32 mg
Manganês	0,039 mg
Potássio	110 mg
Selênio	16,9 μg
Zinco	3,9 mg
Água	41,7 ml
Cinzas	4,1 g
Nitrogênio	4,49 g
Ácido propiônico	0 g
Cafeína	0 µg
Ácido cítrico	0,1 g
Ácido lático	0,8 g
Ácido málico	0 g
Ácido quínico	0 g
Ácido acético	0,2 g

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