Alimento
Carne frango inteiro s/ pele assada s/ óleo s/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 7,5 g |
| Umidade (g) | 63,2 g |
| Valor energético | 180 kcal |
| Carboidratos | 0,12 g |
| Carboidrato disponível | 0,12 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 28 g |
| Proteína vegetal | 0 g |
| Proteína animal | 28 g |
| Gorduras saturadas | 2,1 g |
| Gorduras trans | 0,12 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,6 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,8 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 110 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 70,3 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,09 mg |
| Vitamina B3 | 11,2 mg |
| Vitamina B9 | 5,65 μg |
| Vitamina B12 | 0,33 μg |
| Cálcio | 9,06 mg |
| Cobre | 30 μg |
| Ferro | 0,55 mg |
| Fósforo | 232 mg |
| Magnésio | 13,9 mg |
| Potássio | 283 mg |
| Zinco | 1,58 mg |
| Cinzas | 1,16 g |