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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Halibute apenas a carne escalfado

McCance and Widdowsons

30 mg por 100 g

Iogurte à base de amêndoas aromatizado

AUSNUT

30 mg por 100 g

Lagostim europeu/euro-americano/da Oceania selvagem carne cozido

FAO/INFOODS

30 mg por 100 g

Leite de coco

McCance and Widdowsons

30 mg por 100 g

Linguado comum filé cozido (n.s.)

FAO/INFOODS

30 mg por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele assado (Europa)

FAO/INFOODS

30 mg por 100 g

Maracujá cru

AUSNUT

30 mg por 100 g

Maruca cozida

portfir

30 mg por 100 g

Massa farinha de trigo branca seca

AUSNUT

30 mg por 100 g

Massa para lasanha crua

portfir

30 mg por 100 g

Molho soja premium

TBCA

30 mg por 100 g

Molusco polvo cru (dado importado)

TBCA

30 mg por 100 g

Noz castanha crua sem sal

AUSNUT

30 mg por 100 g

PACOVA

IBGE 0 2011

30 mg por 100 g

Pãezinhos de groselha tostados

McCance and Widdowsons

30 mg por 100 g