Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Feijão-traça maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal
FAO/INFOODS
210 mg
por 100 g
Feijão-traça maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal (a água não é descartada) (Índia) - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal
FAO/INFOODS
210 mg
por 100 g
Feijão-traça maduro inteiro seco cru - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal
FAO/INFOODS
210 mg
por 100 g
Feijão-traça maduro inteiro seco cru (Índia) - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal
FAO/INFOODS
210 mg
por 100 g
Soja grão cru (média de diferentes variedades)
TBCA
210 mg
por 100 g
Suplemento nutricional Sustagen (dado importado)
TBCA
210 mg
por 100 g
Trigo Sarraceno (grão) cru
portfir
210 mg
por 100 g
Vôngole aberta ao natural sem sal
portfir
210 mg
por 100 g
Feijão mungo maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal (a água não é descartada) (Índia) - Vigna mungo (L) Hepper
FAO/INFOODS
211 mg
por 100 g
Feijão mungo maduro inteiro seco cru (Índia) - Vigna mungo (L) Hepper
FAO/INFOODS
211 mg
por 100 g
Feijão-preto maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Canadá) - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
213 mg
por 100 g
Gengibre em pó (dado importado)
TBCA
214 mg
por 100 g
Soja extrato solúvel em pó
TBCA
215 mg
por 100 g
Soja extrato solúvel pó
Taco 4 edição
215,62 mg
por 100 g
Tremoço inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lupinus spp.
FAO/INFOODS
218 mg
por 100 g