Alimentos com menos Magnésio

Arroz selvagem cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

32 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé grelhado (Noruega)

FAO/INFOODS

32 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico selvagem filé Bacalhau do Atlântico selvagem filé sem pele cozido em receita (tratado)

FAO/INFOODS

32 mg por 100 g

Bacalhau do Pacífico filé grelhado (n.s.)

FAO/INFOODS

32 mg por 100 g

Bacalhau-do-Atlântico filé cozido (Atlântico Noroeste)

FAO/INFOODS

32 mg por 100 g

Batata doce s/ casca assada s/ óleo s/ sal

TBCA

32 mg por 100 g

Biscoito doce light (dado importado)

TBCA

32 mg por 100 g

Cabrito costeleta grelhada

portfir

32 mg por 100 g

Cação cru

portfir

32 mg por 100 g

Camarão à milanesa (farinha de rosca ovo e farinha de trigo refinada) frito em imersão (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

32 mg por 100 g

Camarões-sergestídeos carne cozidos

FAO/INFOODS

32 mg por 100 g

Cantarilho (Redfish) no forno

portfir

32 mg por 100 g

Caranguejo-azul carne crua

FAO/INFOODS

32 mg por 100 g

Carapau-do-Atlântico selvagem magro filé sem pele cozido

FAO/INFOODS

32 mg por 100 g

Carne cozida de camarões palemonídeos

FAO/INFOODS

32 mg por 100 g