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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Rebentos de alfalfa crus

portfir

27 mg por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cozido em receita (Islândia)

FAO/INFOODS

27 mg por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele grelhado (Noruega)

FAO/INFOODS

27 mg por 100 g

Salmão do Atlântico de viveiro filé sem pele grelhado (Irlanda Reino Unido)

FAO/INFOODS

27 mg por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele cozido (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

27 mg por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele cru (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

27 mg por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele cru (s.d.)

FAO/INFOODS

27 mg por 100 g

Sarda cozida

portfir

27 mg por 100 g

Sopa de grão com arroz espinafre e coentro

portfir

27 mg por 100 g

Tâmara fresca

portfir

27 mg por 100 g

Tamboril cru

portfir

27 mg por 100 g

Tilápia do Nilo de cultivo filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

27 mg por 100 g

Tilápia do Nilo de cultivo filé sem pele cru (China)

FAO/INFOODS

27 mg por 100 g

TOFU

IBGE 0 2011

27 mg por 100 g

Merluza filé cru

Taco 4 edição

27,02 mg por 100 g