Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Biscoito doce chocolate c/ 5 cereais

TBCA

7,32 g por 100 g

Banana nanica à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão s/ açúcar

TBCA

7,33 g por 100 g

Risole recheado c/ camarão caseiro frito (farinha de trigo leite margarina camarão refogada (c/ óleo cebola e alho) farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))

TBCA

7,33 g por 100 g

Milho pipoca preparada c/ óleo de soja c/ açúcar

TBCA

7,35 g por 100 g

Pakora/bhajia espinafre frito em óleo vegetal caseiro

McCance and Widdowsons

7,35 g por 100 g

Banana var. Narica (caturra ou dágua) à milanesa (farinha de rosca* e ovo) frita em imersão (c/ óleo de soja) s/ açúcar

TBCA

7,4 g por 100 g

Ovas peixe curadas caviar

TBCA

7,41 g por 100 g

salgadinhos de milho

McCance and Widdowsons

7,45 g por 100 g

LEITE DE SOJA EM PO

IBGE 0 2011

7,46 g por 100 g

Tempurá de legumes frito c/ sal (cebola pimentão couve-flor cenoura vagem brócolis cebolinha farinha de trigo e ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

7,47 g por 100 g

Homus comercial

USDA

7,48 g por 100 g

Pakora/bhajia couve-flor frita em óleo vegetal caseira

McCance and Widdowsons

7,48 g por 100 g

Harumaki (rolinho primavera) peixe frito c/ sal (massa com farinha trigo recheado - pescada requeijão c/ cebola e alho frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

7,49 g por 100 g

Maionese com baixo teor de gordura

McCance and Widdowsons

7,49 g por 100 g

Pastel de bacalhau

portfir

7,5 g por 100 g