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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Lentilha vermelha madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água) (Canadá) - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

0,4 g por 100 g

Lentilha vermelha madura inteira cozida sem sal escorrida (Canadá) - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

0,4 g por 100 g

Lentilha vermelha madura inteira seca crua - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

0,4 g por 100 g

Linguado apenas a carne cozido no vapor pesado com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

0,4 g por 100 g

Lula crua

portfir

0,4 g por 100 g

Massa para lasanha cozida

portfir

0,4 g por 100 g

Merluza filé cru

Taco 4 edição

0,4 g por 100 g

Mingau feito com água

McCance and Widdowsons

0,4 g por 100 g

Mingau feito com leite e água

McCance and Widdowsons

0,4 g por 100 g

MOELA DE GALINHA OU FRANGO MOLHO BRANCO

IBGE 0 2011

0,4 g por 100 g

Molho pimenta tabasco (dado importado)

TBCA

0,4 g por 100 g

Molusco lula cozido drenado s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

0,4 g por 100 g

Molusco lula cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

0,4 g por 100 g

Ostras cruas

McCance and Widdowsons

0,4 g por 100 g

Pampo branco cru

McCance and Widdowsons

0,4 g por 100 g