Alimento
MOELA DE GALINHA OU FRANGO MOLHO BRANCO
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 149,39 kcal |
| Carboidratos | 1,85 g |
| Açúcares totais | 1,03 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 25,09 g |
| Gorduras totais | 4,63 g |
| Gorduras saturadas | 2,07 g |
| Gorduras trans | 0,2 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,06 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,4 g |
| Colesterol | 302,83 mg |
| Fibras alimentares | 0,04 g |
| Sódio | 398,72 mg |
| Vitamina A | 21,08 μg |
| Vitamina D | 0,39 μg |
| Vitamina E | 0,23 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B2 | 0,21 mg |
| Vitamina B3 | 7,47 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg |
| Vitamina B9 | 7,6 μg |
| Vitamina B12 | 0,92 μg |
| Cálcio | 36,48 mg |
| Cobre | 0,13 μg |
| Ferro | 2,62 mg |
| Fósforo | 170,89 mg |
| Magnésio | 4,71 mg |
| Manganês | 0,07 mg |
| Potássio | 173,25 mg |
| Selênio | 34,05 μg |
| Zinco | 3,63 mg |