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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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QUEIJO POLENGUINHO

IBGE 0 2011

9,84 g por 100 g

Bolo de chocolate com cobertura de manteiga caseiro

McCance and Widdowsons

9,87 g por 100 g

Linguiça chouriço cru

AUSNUT

9,87 g por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal

TBCA

9,89 g por 100 g

MIL FOLHAS

IBGE 0 2011

9,89 g por 100 g

Carneiro pá assada com azeite e margarina

portfir

9,9 g por 100 g

Chocolate branco

AUSNUT

9,9 g por 100 g

Ganso carne assado gordura e pele

McCance and Widdowsons

9,9 g por 100 g

Morcela grelhada

portfir

9,9 g por 100 g

Mostarda em pó preparada

McCance and Widdowsons

9,9 g por 100 g

sementes de funcho

McCance and Widdowsons

9,9 g por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) s/ sal

TBCA

9,91 g por 100 g

Erva-doce semente (dado importado)

TBCA

9,91 g por 100 g

Macarrão farinha de trigo refinada instantâneo cru c/ tempero em pó

TBCA

9,91 g por 100 g

Carne boi capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

9,92 g por 100 g