Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Truta do oceano de aquicultura filé sem pele crua

AUSNUT

9,79 g por 100 g

Avocado polpa in natura (dado importado)

TBCA

9,8 g por 100 g

Carne bovina picanha c/ gordura grelhada c/ óleo c/ sal

TBCA

9,8 g por 100 g

Derby de Queijo e Sálvia

McCance and Widdowsons

9,8 g por 100 g

Fatias de bacon dorso aquecidas no micro-ondas

McCance and Widdowsons

9,8 g por 100 g

Gema de ovo de galinha pasteurizada

portfir

9,8 g por 100 g

Queijo Derby

McCance and Widdowsons

9,8 g por 100 g

Queijo Red Leicester

McCance and Widdowsons

9,8 g por 100 g

Queijo Vermelho Windsor

McCance and Widdowsons

9,8 g por 100 g

Salmão Pacific King filé sem pele grelhado sem adição de gordura

AUSNUT

9,8 g por 100 g

Saveloy sem empanar para viagem

McCance and Widdowsons

9,8 g por 100 g

Sementes de anis

McCance and Widdowsons

9,8 g por 100 g

Carne boi picanha c/ gordura grelhada c/ óleo c/ sal

TBCA

9,81 g por 100 g

Queijo duro médio

McCance and Widdowsons

9,81 g por 100 g

Linhaça dourada farinha crua Linum usitatissimum L

TBCA

9,83 g por 100 g