Alimento
sementes de funcho
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Maltose | 0 g |
| Proteínas | 15,8 g |
| Gorduras totais | 14,9 g |
| Gorduras saturadas | 0,5 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 9,9 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,7 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sódio | 88 mg |
| Vitamina A | 13 μg |
| Carotenos | 81 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,41 mg |
| Vitamina B2 | 0,35 mg |
| Vitamina B3 | 10,3 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 1.200 mg |
| Cobre | 1,07 μg |
| Fósforo | 510 mg |
| Magnésio | 390 mg |
| Manganês | 6,5 mg |
| Potássio | 1.660 mg |
| Zinco | 3,7 mg |
| Água | 8,8 ml |
| Nitrogênio | 2,53 g |