Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Carne boi maminha grelhada c/ manteiga s/ sal

TBCA

6,69 g por 100 g

Cavala apenas a carne crua

McCance and Widdowsons

6,69 g por 100 g

Fatia brownie chocolate sem nozes comercial

AUSNUT

6,69 g por 100 g

Almôndegas de carne bovina

portfir

6,7 g por 100 g

Batatas fritas cortadas em tiras retas congeladas e fritas em óleo misto

McCance and Widdowsons

6,7 g por 100 g

Caldo galinha tablete

TBCA

6,7 g por 100 g

Carne boi de segunda (acém capa de contrafilé costela músculo paleta peito) cozida/grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

6,7 g por 100 g

Carne bovina língua crua

portfir

6,7 g por 100 g

Carne bovina picanha com gordura crua

Taco 4 edição

6,7 g por 100 g

Carneiro perna gorda assada sem molho

portfir

6,7 g por 100 g

Costeletas de lombo de cordeiro grelhadas magras e gordas pesadas com osso

McCance and Widdowsons

6,7 g por 100 g

Fatias de bacon lombo curado a seco grelhado

McCance and Widdowsons

6,7 g por 100 g

Queijo Brie sem casca

McCance and Widdowsons

6,7 g por 100 g

Sanduíche pão francês* c/ manteiga s/ sal (aquecido na chapa)

TBCA

6,7 g por 100 g

Almôndega ou bolinho de carne carne moída bovina comercial crua

AUSNUT

6,71 g por 100 g