Lista de alimentos
Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Molho para salada vinagrete (campanha) c/ sal [vinagre de maçã tomate cebola azeite de oliva salsa (salsinha) c/ sal]
TBCA
6,05 g
por 100 g
Molho para salada vinagrete (campanha) s/ sal [vinagre de maçã tomate cebola azeite de oliva e salsa (salsinha) s/ sal]
TBCA
6,05 g
por 100 g
Perna de cordeiro inteira assada magra e gorda
McCance and Widdowsons
6,05 g
por 100 g
QUEIJO DE COALHO LIGHT
IBGE 0 2011
6,05 g
por 100 g
QUEIJO PRATO LIGHT
IBGE 0 2011
6,05 g
por 100 g
Almôndega carne ave industrializada crua c/ sal
TBCA
6,06 g
por 100 g
Brigadeiro c/ chocolate ao leite artesanal (leite condensado* chocolate ao leite* c/ manteiga)
TBCA
6,06 g
por 100 g
Carne boi capa de contra-filé s/ gordura grelhada c/ manteiga s/ sal
TBCA
6,06 g
por 100 g
Carne bovina de segunda (acém capa de contra-filé costela músculo paleta peito) s/ óleo s/ sal (média de diferentes preparos)
TBCA
6,06 g
por 100 g
Queijo cremoso integral macio branco
McCance and Widdowsons
6,06 g
por 100 g
Soufflé queijo caseiro
McCance and Widdowsons
6,06 g
por 100 g
Carne boi acém s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
6,07 g
por 100 g
Creme de leite laticínios UHT spray em lata 85% de creme
McCance and Widdowsons
6,07 g
por 100 g
Jiló c/ casca frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
6,07 g
por 100 g
PE DE GALINHA OU FRANGO ENSOPADO
IBGE 0 2011
6,08 g
por 100 g