Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Pizza queijo muçarela artesanal assada [massa (farinha de trigo refinada óleo fermento biológico sal e açúcar) queijo muçarela c/ molho de tomate c/ azeite de oliva c/ sal]

TBCA

3,56 g por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ ovo frito

TBCA

3,56 g por 100 g

Macarrão* farinha de trigo refinada instantâneo c/ tempero cozido drenado (preparado conforme a embalagem)

TBCA

3,57 g por 100 g

Peixe água salgada pescada branca frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

3,57 g por 100 g

Peixe água salgada pescada branca frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

3,57 g por 100 g

Carne boi moída s/ gordura crua

TBCA

3,58 g por 100 g

Empada c/ peito de frango refogado assada c/ sal (farinha de trigo ovo margarina tomate azeitona c/ peito de frango refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

3,58 g por 100 g

Molho mostarda caseiro s/ sal (creme de leite suco de limão mostarda s/ sal)

TBCA

3,58 g por 100 g

Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo muçarela e maionese

TBCA

3,58 g por 100 g

Carne bovina fraldinha bife sem osso categoria USDA Choice cru(a)

USDA

3,589 g por 100 g

Crustáceo camarão Sete Barbas s/ cabeça frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

3,59 g por 100 g

Ossobuco (chambari) cozido c/ salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

3,59 g por 100 g

Ossobuco cozido c/ salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

3,59 g por 100 g

Pizza 4 queijos caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela gorgonzola requeijão e provolone c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)

TBCA

3,59 g por 100 g

PIZZA PORTUGUESA LIGHT

IBGE 0 2011

3,59 g por 100 g