Alimento
PIZZA PORTUGUESA LIGHT
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 229,62 kcal |
| Carboidratos | 22,4 g |
| Açúcares totais | 2,31 g |
| Açúcares adicionados | 0,31 g |
| Proteínas | 11,75 g |
| Gorduras totais | 10,21 g |
| Gorduras saturadas | 4,48 g |
| Gorduras trans | 0,23 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,59 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,86 g |
| Colesterol | 26,19 mg |
| Fibras alimentares | 1,56 g |
| Sódio | 668,22 mg |
| Vitamina A | 32,11 μg |
| Vitamina D | 0,08 μg |
| Vitamina E | 0,45 mg |
| Vitamina C | 10,22 mg |
| Vitamina B1 | 0,29 mg |
| Vitamina B2 | 0,28 mg |
| Vitamina B3 | 5,98 mg |
| Vitamina B6 | 0,16 mg |
| Vitamina B9 | 68,77 μg |
| Vitamina B12 | 0,67 μg |
| Cálcio | 160,1 mg |
| Cobre | 0,12 μg |
| Ferro | 1,86 mg |
| Fósforo | 176,51 mg |
| Magnésio | 20,31 mg |
| Manganês | 0,28 mg |
| Potássio | 214,72 mg |
| Selênio | 14,63 μg |
| Zinco | 1,29 mg |