Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Torrada trigo integral c/ geleia

TBCA

1,03 g por 100 g

Camarões padrão secos

McCance and Widdowsons

1,04 g por 100 g

Cuscuz legumes c/ sal (farinha de milho pimentão amarelo e vermelho ervilha e palmito em conserva salsa cebolinha azeitona tomate ovo cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

1,04 g por 100 g

Cuscuz legumes s/ sal (farinha de milho pimentão amarelo e vermelho ervilha e palmito em conserva salsa cebolinha azeitona tomate ovo cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)

TBCA

1,04 g por 100 g

Farinha de grão-de-bico (besan)

AUSNUT

1,04 g por 100 g

Grão-de-bico seco

AUSNUT

1,04 g por 100 g

Macarrão trigo intantâneo cozido light c/ molho de tomate (tomate c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,04 g por 100 g

Merengue c/ frutas vermelhas (merengue framboesa mirtilo amora morango creme de leite c/ açúcar)

TBCA

1,04 g por 100 g

Papa de ameixa e mamão c/ aveia em flocos s/ açúcar

TBCA

1,04 g por 100 g

Papa de banana e maçã c/ aveia em flocos s/ açúcar

TBCA

1,04 g por 100 g

Papa de carne moída bovina (patinho) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

1,04 g por 100 g

Papa de carne moída bovina (patinho) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

1,04 g por 100 g

Papa de laranja mamão e aveia em flocos s/ açúcar

TBCA

1,04 g por 100 g

Peixe água doce Arraia (Raia) filé cozido c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

1,04 g por 100 g

Peixe água doce filé cozido c/ molho de tomate (molho sugo) c/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

1,04 g por 100 g