Alimento
Torrada trigo integral c/ geleia
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,03 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,43 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,92 g |
| Ácidos graxos trans | 0,36 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,72 mg |
| Lipídios | 4,77 g |
| Umidade (g) | 15,5 g |
| Vitamina a (re) | 0 mcg |
| Valor energético | 353 kcal |
| Carboidratos | 69,5 g |
| Carboidrato disponível | 68,2 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 8,78 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,31 g |
| Sódio | 490 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 0,29 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,05 mg |
| Vitamina B3 | 0,01 mg |
| Vitamina B6 | 0,15 mg |
| Vitamina B9 | 43,2 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 127 mg |
| Cobre | 140 μg |
| Ferro | 2,9 mg |
| Fósforo | 185 mg |
| Magnésio | 59,3 mg |
| Manganês | 1,54 mg |
| Potássio | 171 mg |
| Selênio | 0 μg |
| Zinco | 1,52 mg |
| Cinzas | 1,42 g |