Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Bagas goji secas

portfir

0,6 g por 100 g

Bassa (basa) filé cozido no vapor sem adição de gordura

AUSNUT

0,6 g por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) cozida s/ casca drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,6 g por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

0,6 g por 100 g

Bebida láctea (média de diferentes sabores)

TBCA

0,6 g por 100 g

Bebida láctea pêssego

Taco 4 edição

0,6 g por 100 g

Biscoito salgado bolo de milho simples salgado

AUSNUT

0,6 g por 100 g

Biscoitos línguas de gato

portfir

0,6 g por 100 g

Canja de frango com aipo

portfir

0,6 g por 100 g

Carne caça crua (média de 8 espécies)

TBCA

0,6 g por 100 g

Carne frango/galinha peito s/ pele filé empanado cru s/ sal (média de diferentes amostras)

TBCA

0,6 g por 100 g

Cereais milho flocos com sal

Taco 4 edição

0,6 g por 100 g

Cocada branca

TBCA

0,6 g por 100 g

Coelho de criação inteiro cru

AUSNUT

0,6 g por 100 g

Couve-flor ao molho branco feito com leite desnatado caseiro

McCance and Widdowsons

0,6 g por 100 g