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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Pão trigo/centeio preto forma

TBCA

0,59 g por 100 g

Peixe água salgado linguado assado/grelhado s/ óleo c/ sal

TBCA

0,59 g por 100 g

Polenta c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ peito de frango refogado c/ sal

TBCA

0,59 g por 100 g

Salada c/ arroz polido s/ óleo s/ sal (arroz polido aipo (salsão) pimentão verde e vermelho salsa azeitona preta vinagre de maçã s/ óleo s/ sal)

TBCA

0,59 g por 100 g

SERRALHA REFOGADO

IBGE 0 2011

0,59 g por 100 g

VITAMINA DE MAMÃO

IBGE 0 2011

0,59 g por 100 g

Achocolatado com baixo teor de gordura pó

portfir

0,6 g por 100 g

Achocolatado pó

Taco 4 edição

0,6 g por 100 g

Açorda

portfir

0,6 g por 100 g

Agrião cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,6 g por 100 g

Agrião cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

0,6 g por 100 g

Arroz com peixe c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ peixe (água salgada cação) tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,6 g por 100 g

Arroz com peixe c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ peixe (água salgada cação) tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,6 g por 100 g

Arroz de marisco

portfir

0,6 g por 100 g

Bacalhau com creme de leite

portfir

0,6 g por 100 g