Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Cerejas polpa e casca cruas pesadas com caroço

McCance and Widdowsons

0,09 g por 100 g

Cevada farinha (média de baixa e alta taxa de extração)

TBCA

0,09 g por 100 g

Ervilhas congeladas cozidas no micro-ondas

McCance and Widdowsons

0,09 g por 100 g

Espinafre bebê cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,09 g por 100 g

Feijão carioca maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,09 g por 100 g

Feijão carioca maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,09 g por 100 g

Feijão carioca maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,09 g por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada) (Índia) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,09 g por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em diferentes águas sem sal escorrido (Índia) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,09 g por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru (Índia) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,09 g por 100 g

Feijão guandu grão seco cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

0,09 g por 100 g

Feijão guandu grão seco cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,09 g por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não é descartada) (Austrália) - Vigna radiata (L) R Wilczek

FAO/INFOODS

0,09 g por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Austrália) - Vigna radiata (L) R Wilczek

FAO/INFOODS

0,09 g por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro seco cru (Austrália) - Vigna radiata (L) R Wilczek

FAO/INFOODS

0,09 g por 100 g