Alimento
Feijão guandu grão seco cozido drenado s/ óleo c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,09 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,38 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,26 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Lipídios | 0,91 g |
| Umidade (g) | 60,9 g |
| Vitamina a (re) | 0,61 mcg |
| Valor energético | 136 kcal |
| Carboidratos | 26,6 g |
| Carboidrato disponível | 18,5 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 9,41 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 8,12 g |
| Sódio | 188 mg |
| Sal de adição | 0,47 g |
| Vitamina A | 0,31 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 0,39 mg |
| Vitamina B1 | 0,31 mg |
| Vitamina B3 | 0,77 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 99,6 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 44,4 mg |
| Cobre | 320 μg |
| Ferro | 1,18 mg |
| Fósforo | 103 mg |
| Magnésio | 52 mg |
| Manganês | 0,22 mg |
| Potássio | 454 mg |
| Selênio | 5,18 μg |
| Zinco | 1,27 mg |
| Cinzas | 2,16 g |