Alimentos com menos Colesterol

Queijo Port Salut tipo St Paulin

McCance and Widdowsons

84 mg por 100 g

RABADA DE BOI

IBGE 0 2011

84 mg por 100 g

Frango sobrecoxa sem pele crua

Taco 4 edição

84,09 mg por 100 g

Carne boi língua cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

84,1 mg por 100 g

Carne frango peito s/ pele cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

84,1 mg por 100 g

Peixe água doce Tambaqui grelhado s/ óleo s/ sal (média de cortes e amostras)

TBCA

84,1 mg por 100 g

Carne bovina coxão mole sem gordura cozido

Taco 4 edição

84,15 mg por 100 g

Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

84,2 mg por 100 g

Carne boi de segunda (acém capa de contrafilé costela músculo paleta peito) cozida/grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

84,2 mg por 100 g

Creme de leite (25% de gordura UHT enlatado) (média de diferentes marcas)

TBCA

84,2 mg por 100 g

Crustáceo caranguejo cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

84,2 mg por 100 g

Maionese c/ ovos artesanal c/ sal (óleo de soja ovo de galinha inteiro vinagre de maçã c/ sal)

TBCA

84,2 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada assado/grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

84,2 mg por 100 g

Quiche de cogumelos caseiro

McCance and Widdowsons

84,2 mg por 100 g

Carne frango peito à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) cru s/ sal

TBCA

84,3 mg por 100 g