Lista de alimentos
Alimentos com menos Colesterol
Valores de Colesterol normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne bovina costela dianteira/rosbife cozida no micro-ondas magra
McCance and Widdowsons
85 mg
por 100 g
Carne bovina lombo assado de filé mignon somente carne magra separável sem osso aparado para 0" de gordura categoria USDA Select cozido(a) assado(a)
USDA
85 mg
por 100 g
CARNE DE AVES DEFUMADA
IBGE 0 2011
85 mg
por 100 g
Carne de porco barriga assada magra e gorda
McCance and Widdowsons
85 mg
por 100 g
Cordeiro mini assado magro assado sem adição de gordura
AUSNUT
85 mg
por 100 g
Filé de dourada cozido no vapor sem adição de gordura.
AUSNUT
85 mg
por 100 g
FILE DE FRANGO
IBGE 0 2011
85 mg
por 100 g
FILE DE FRANGO AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
85 mg
por 100 g
FILE DE FRANGO ASSADO
IBGE 0 2011
85 mg
por 100 g
FILE DE FRANGO COZIDO
IBGE 0 2011
85 mg
por 100 g
FILE DE FRANGO CRU
IBGE 0 2011
85 mg
por 100 g
FILE DE FRANGO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
85 mg
por 100 g
FILE DE FRANGO ENSOPADO
IBGE 0 2011
85 mg
por 100 g
FILE DE FRANGO FRITO
IBGE 0 2011
85 mg
por 100 g
FILE DE FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
85 mg
por 100 g