Alimento
Queijo Port Salut tipo St Paulin
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 333 kcal |
| Álcool | 0 g |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 25,5 g |
| Gorduras totais | 25,7 g |
| Gorduras saturadas | 18,06 g |
| Gorduras trans | 1,02 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 6,59 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,02 g |
| Ômega 6 | 0,63 g |
| Ômega 3 | 220 mg |
| Colesterol | 84 mg |
| Betacaroteno | 171 μg |
| Luteína | 7 µg |
| Sódio | 699 mg |
| Vitamina A | 299 μg |
| Carotenos | 171 µg |
| Vitamina D | 0,1 μg |
| Vitamina D3 | 0,1 µg |
| Vitamina E | 0,43 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 | 0,26 mg |
| Vitamina B3 | 0,1 mg |
| Vitamina B9 | 36 μg |
| Vitamina B12 | 2,6 μg |
| Cálcio | 609 mg |
| Cloreto | 970 mg |
| Ferro | 0,4 mg |
| Fósforo | 386 mg |
| Iodo | 24 μg |
| Magnésio | 25 mg |
| Manganês | 0,02 mg |
| Potássio | 62 mg |
| Selênio | 5 μg |
| Zinco | 3 mg |
| Água | 46,7 ml |
| Nitrogênio | 4 g |