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Lista de alimentos

Alimentos com menos Carotenos

Valores de Carotenos normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Tannia crua

McCance and Widdowsons

29 µg por 100 g

Abóbora espaguete cru

McCance and Widdowsons

30 µg por 100 g

Batatas duquesa

McCance and Widdowsons

30 µg por 100 g

Bolo fudge de chocolate

McCance and Widdowsons

30 µg por 100 g

Casca de limão

McCance and Widdowsons

30 µg por 100 g

Cereal matinal tipo trigo desfiado com frutas não fortificado

McCance and Widdowsons

30 µg por 100 g

Couve-flor gratinada feita com leite desnatado caseira

McCance and Widdowsons

30 µg por 100 g

Feijões ervilhas-de-pombo dahl secos crus

McCance and Widdowsons

30 µg por 100 g

Feijões ervilhas-de-pombo inteiros secos crus

McCance and Widdowsons

30 µg por 100 g

Fruta-pão cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

30 µg por 100 g

Pastinaca cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

30 µg por 100 g

Pastinaca crua

McCance and Widdowsons

30 µg por 100 g

Pudim de queijo caseiro

McCance and Widdowsons

30 µg por 100 g

Quiche Lorraine caseiro

McCance and Widdowsons

30 µg por 100 g

Risoto de frango caseiro

McCance and Widdowsons

30 µg por 100 g