Alimentos com menos Água

Ameixas-damasco cozidas sem açúcar pesadas com pedras

McCance and Widdowsons

72,3 ml por 100 g

Atum temperado em conserva em óleo

AUSNUT

72,3 ml por 100 g

Batatas duquesa

McCance and Widdowsons

72,3 ml por 100 g

Carne bovina bife de alcatra sem aparar crua

AUSNUT

72,3 ml por 100 g

Carne bovina filé mignon cru magro

McCance and Widdowsons

72,3 ml por 100 g

Carne de cabra todos os cortes sem aparar crua

AUSNUT

72,3 ml por 100 g

Carne de porco perna crua magra e gorda aparada

McCance and Widdowsons

72,3 ml por 100 g

Curry grão-de-bico batata inteira caseiro

McCance and Widdowsons

72,3 ml por 100 g

Feijão feijão carioca feijão refogado

McCance and Widdowsons

72,3 ml por 100 g

Lentilhas vermelhas partidas secas e cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

72,3 ml por 100 g

Ameixas-verdes cozidas com açúcar

McCance and Widdowsons

72,4 ml por 100 g

Carne de porco bife de alcatra sem aparar crua

AUSNUT

72,4 ml por 100 g

Carne moída de cordeiro com baixo teor de gordura caseira

McCance and Widdowsons

72,4 ml por 100 g

Carneiro em cubos ou tiras desossadas paleta magro cru

AUSNUT

72,4 ml por 100 g

Creme para salada teor reduzido de gordura

McCance and Widdowsons

72,4 ml por 100 g