Alimentos com menos Água

Bolinhos de cho cho fritos em óleo de canola caseiros

McCance and Widdowsons

65,2 ml por 100 g

Carne de cabra todos os cortes magra assada sem adição de gordura.

AUSNUT

65,2 ml por 100 g

Carneiro peça para assar com osso perna magra assada sem adição de gordura

AUSNUT

65,2 ml por 100 g

Cavala cozida

portfir

65,2 ml por 100 g

Cordeiro peça para assar paleta sem aparar cru

AUSNUT

65,2 ml por 100 g

Curry de carne para viagem requentado com arroz

McCance and Widdowsons

65,2 ml por 100 g

Curry lentilha red/masoor dahl Punjabi caseiro

McCance and Widdowsons

65,2 ml por 100 g

Dourada cozida

portfir

65,2 ml por 100 g

Lombo de cordeiro sem aparar aquecido no micro-ondas sem adição de gordura.

AUSNUT

65,2 ml por 100 g

Torta Quorn e vegetais

McCance and Widdowsons

65,2 ml por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé cozido (Noruega)

FAO/INFOODS

65,2 ml por 100 g

Feijão soja (soja) seco cozido escorrido

AUSNUT

65,3 ml por 100 g

Frango carne média assado

McCance and Widdowsons

65,3 ml por 100 g

Frango fígado frito com manteiga adicionada

AUSNUT

65,3 ml por 100 g

Frango inteiro alimentado com milho cru carne e pele

McCance and Widdowsons

65,3 ml por 100 g