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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Hambúrgueres de tempeh fritos em óleo vegetal

McCance and Widdowsons

1 mg por 100 g

Harumaki (rolinho primavera) camarão frito c/ sal (massa com farinha trigo recheado - camarão requeijão c/ cebola e alho frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

1 mg por 100 g

Iogurte natural desnatado c/ aveia flocos

TBCA

1 mg por 100 g

Khatiyu

McCance and Widdowsons

1 mg por 100 g

Lapas cruas

portfir

1 mg por 100 g

Lasanha de carne bovina comercial comprada congelada assada

AUSNUT

1 mg por 100 g

Leite condensado integral adoçado

McCance and Widdowsons

1 mg por 100 g

Leite creme

portfir

1 mg por 100 g

Leite evaporado leve

McCance and Widdowsons

1 mg por 100 g

Lentilhas vermelhas partidas secas e cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

1 mg por 100 g

LINGUICA DE FRANGO ASSADO

IBGE 0 2011

1 mg por 100 g

LINGUICA DE FRANGO COZIDO

IBGE 0 2011

1 mg por 100 g

LINGUICA DE FRANGO CRU

IBGE 0 2011

1 mg por 100 g

LINGUICA DE FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

1 mg por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cozido (América do Norte)

FAO/INFOODS

1 mg por 100 g