Alimento
Lasanha de carne bovina comercial comprada congelada assada
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 137 kcal |
| Açúcares totais | 1,6 g |
| Açúcares adicionados | 0,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Glicose | 0,5 g |
| Frutose | 0,7 g |
| Sacarose | 0,4 g |
| Amido | 10,2 g |
| Proteínas | 6,6 g |
| Gorduras totais | 6,6 g |
| Gorduras saturadas | 3,47 g |
| Gorduras trans | 0,17 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,18 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,55 g |
| Ômega 3 | 0 mg |
| Colesterol | 16 mg |
| Fibras alimentares | 2,1 g |
| Alfacaroteno | 13 μg |
| Betacaroteno | 130 μg |
| betacriptoxantina | 0 µg |
| Sódio | 290 mg |
| Vitamina A | 51 μg |
| Vitamina D3 | 0 µg |
| Vitamina D2 | 0 µg |
| Vitamina E | 0,72 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 | 0,1 mg |
| Vitamina B3 | 2 mg |
| Vitamina B5 | 0,07 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina B7 | 3,3 μg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 40 mg |
| Vitamina B12 | 0,2 μg |
| Cálcio | 60 mg |
| Cloreto | 540 mg |
| Cobre | 0,086 μg |
| Ferro | 1 mg |
| Fósforo | 104 mg |
| Iodo | 3,9 μg |
| Magnésio | 9 mg |
| Manganês | 0,2 mg |
| Potássio | 150 mg |
| Selênio | 4,5 μg |
| Zinco | 1 mg |
| Água | 69,3 ml |
| Cinzas | 1,4 g |
| Nitrogênio | 1,06 g |
| Cafeína | 0 µg |
| Fluoreto | 100 µg |
| Enxofre | 80 µg |
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