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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Sanduíche hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ catchup* molho de mostarda* e maionese

TBCA

1,82 mg por 100 g

Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato

TBCA

1,82 mg por 100 g

Sardinha assada

Taco 4 edição

1,82 mg por 100 g

Apresuntado metro cozido

TBCA

1,81 mg por 100 g

Carne frango caipira inteiro crua (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

1,81 mg por 100 g

Crustáceo lagosta cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

1,81 mg por 100 g

Peixe água salgada sardinha assado/grelhado s/ óleo c/ sal

TBCA

1,81 mg por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

1,81 mg por 100 g

Tomilho in natura (dado importado)

TBCA

1,81 mg por 100 g

Arroz integral cru

McCance and Widdowsons

1,8 mg por 100 g

Arroz selvagem cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

1,8 mg por 100 g

Base para bebida sabor chocolate vitaminas e minerais adicionados (Milo)

AUSNUT

1,8 mg por 100 g

Bife de crocodilo como comprado cru

AUSNUT

1,8 mg por 100 g

Biscoito salgado bolo de arroz feito com arroz integral simples

AUSNUT

1,8 mg por 100 g

Biscoito salgado feito com farinha de centeio pão crocante.

AUSNUT

1,8 mg por 100 g