Alimento
Crustáceo lagosta cozido s/ óleo s/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 0,74 g |
| Umidade (g) | 78,3 g |
| Valor energético | 83 kcal |
| Carboidratos | 0,08 g |
| Carboidrato disponível | 0,08 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 19 g |
| Proteína vegetal | 0 g |
| Proteína animal | 19 g |
| Gorduras saturadas | 0,12 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,14 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 34,3 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 147 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 2,29 μg |
| Vitamina C | 1,37 mg |
| Vitamina B1 | 0,01 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B3 | 3,19 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina B9 | 0,65 μg |
| Vitamina B12 | 2,63 μg |
| Cálcio | 41,1 mg |
| Cobre | 1.750 μg |
| Ferro | 0,37 mg |
| Fósforo | 149 mg |
| Magnésio | 33,2 mg |
| Manganês | 0,01 mg |
| Potássio | 135 mg |
| Zinco | 1,81 mg |
| Cinzas | 1,8 g |