Alimentos com mais Vitamina E

Sopa de feijão-manteiga

portfir

1,05 mg por 100 g

Suflê camarão c/ molho branco c/ sal (camarão ovo de galinha farinha de rosa salsa c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,05 mg por 100 g

Bife à parmegiana s/ sal (carne bovina contra-filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca frita em imersão) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ muçarela s/ sal)

TBCA

1,04 mg por 100 g

Bolo de batata doce com carne c/ sal (batata doce ovo manteiga carne bovina moída (acém) tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,04 mg por 100 g

Bolo lama chocolate amargo caseiro sem cobertura

AUSNUT

1,04 mg por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

1,04 mg por 100 g

Carne boi moída s/ gordura crua

TBCA

1,04 mg por 100 g

Coelho ensopado com azeite

portfir

1,04 mg por 100 g

Creme de inhame com morango s/ açúcar

TBCA

1,04 mg por 100 g

Ervilhas partidas secas cruas

McCance and Widdowsons

1,04 mg por 100 g

Ervilhas secas cruas

McCance and Widdowsons

1,04 mg por 100 g

Espaguete à bolonhesa caseiro

McCance and Widdowsons

1,04 mg por 100 g

Halibute apenas a carne escalfado

McCance and Widdowsons

1,04 mg por 100 g

Leite Nestogeno 1 reconstituído s/ açúcar

TBCA

1,04 mg por 100 g

Noz pecan torrada s/ sal

TBCA

1,04 mg por 100 g