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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina D

Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne bovina capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

0,1 μg por 100 g

Carne bovina magra ensopada à jardineira

portfir

0,1 μg por 100 g

Carne de porco medalhões de filé crus magros

McCance and Widdowsons

0,1 μg por 100 g

Carne de porco medalhões de filé crus magros e gordos

McCance and Widdowsons

0,1 μg por 100 g

Carne de porco refogada com legumes caseira

McCance and Widdowsons

0,1 μg por 100 g

Carne frango asa c/ pele frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

0,1 μg por 100 g

Carne frango asa c/ pele frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

0,1 μg por 100 g

Carne frango asa c/ pele refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,1 μg por 100 g

Carne frango asa c/ pele refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,1 μg por 100 g

Carne frango coxa c/ pele assada c/ molho de alecrim (vinagre de maçã alecrim pimenta-do-reino c/ azeite de oliva c/ açúcar) c/ sal

TBCA

0,1 μg por 100 g

Carne frango coxa c/ pele assada c/ molho de alecrim (vinagre de maçã alecrim pimenta-do-reino c/ azeite de oliva c/ açúcar) s/ sal

TBCA

0,1 μg por 100 g

Carne frango peito c/ pele assada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,1 μg por 100 g

Carne frango peito c/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,1 μg por 100 g

Carne frango peito s/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,1 μg por 100 g

Carne pato c/ pele cozido assado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,1 μg por 100 g