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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

ANANAS

IBGE 0 2011

15 μg por 100 g

Arroz tailandês aromático cru

McCance and Widdowsons

15 μg por 100 g

Assado de lentilha e arroz caseiro

McCance and Widdowsons

15 μg por 100 g

Assado de lentilhas e nozes com ovo caseiro

McCance and Widdowsons

15 μg por 100 g

Atum de cebolada

portfir

15 μg por 100 g

Bagre norte-africano filé assado (n.s.)

FAO/INFOODS

15 μg por 100 g

Bagre norte-africano selvagem filé assado

FAO/INFOODS

15 μg por 100 g

Bagre norte-africano selvagem filé com espinhas assado

FAO/INFOODS

15 μg por 100 g

Bagre-cabeçudo filé assado (ASEAN)

FAO/INFOODS

15 μg por 100 g

Bagre-cabeçudo filé com pele assado (ASEAN)

FAO/INFOODS

15 μg por 100 g

Bagres em forma de torpedo assados

FAO/INFOODS

15 μg por 100 g

Batata doce s/ casca assada c/ salsa (salsinha) e pimenta-do-reino s/ óleo c/ sal

TBCA

15 μg por 100 g

Biscoitos integrais caseiros

McCance and Widdowsons

15 μg por 100 g

Biscoitos limão

portfir

15 μg por 100 g

Bolinhos de batata fritos em óleo de colza

McCance and Widdowsons

15 μg por 100 g