Alimento
ANANAS
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 48 kcal |
| Carboidratos | 12,63 g |
| Açúcares totais | 9,26 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 0,54 g |
| Gorduras totais | 0,12 g |
| Gorduras saturadas | 0,01 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,01 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,04 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,4 g |
| Sódio | 1 mg |
| Vitamina A | 2,83 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,02 mg |
| Vitamina C | 36,2 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 0,57 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina B9 | 15 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 13 mg |
| Cobre | 0,1 μg |
| Ferro | 0,28 mg |
| Fósforo | 8 mg |
| Magnésio | 12 mg |
| Manganês | 1,18 mg |
| Potássio | 115 mg |
| Selênio | 0,1 μg |
| Zinco | 0,1 mg |