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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Arroz de peixe com ervilhas

portfir

24 μg por 100 g

Arroz selvagem cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

24 μg por 100 g

Assado de nozes e vegetais mix de nozes caseiro

McCance and Widdowsons

24 μg por 100 g

Assado de nozes e vegetais mix de nozes com ovo caseiro

McCance and Widdowsons

24 μg por 100 g

Carapau grelhado

portfir

24 μg por 100 g

Carne boi alcatra à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

24 μg por 100 g

Carne bovina alcatra crua magra

McCance and Widdowsons

24 μg por 100 g

Cebola frita com óleo de cozinha

portfir

24 μg por 100 g

Chicharro grelhado

portfir

24 μg por 100 g

Chocolate ao leite c/ amendoim

TBCA

24 μg por 100 g

CHUCRUTE

IBGE 0 2011

24 μg por 100 g

Curry couve-flor e batata caseiro

McCance and Widdowsons

24 μg por 100 g

Curry feijão-preto inteiro gujarati caseiro

McCance and Widdowsons

24 μg por 100 g

Derby de Queijo e Sálvia

McCance and Widdowsons

24 μg por 100 g

Dourada crua

portfir

24 μg por 100 g