Alimentos com mais Vitamina B6

Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

0,11 mg por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal

TBCA

0,11 mg por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) s/ sal

TBCA

0,11 mg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,11 mg por 100 g

Carne bovina em tiras magra assada em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

0,11 mg por 100 g

Carne bovina em tiras sem aparar assada em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

0,11 mg por 100 g

Carne bovina para caçarola sem osso acém sem aparar crua

AUSNUT

0,11 mg por 100 g

Carne cabrito víscera estômago (bucho) cozida s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

0,11 mg por 100 g

Carne de camelo bife como comprado cru

AUSNUT

0,11 mg por 100 g

Carne de porco gordura média crua

McCance and Widdowsons

0,11 mg por 100 g

Carne frango peito à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) cru s/ sal

TBCA

0,11 mg por 100 g

Carne porco lombo assada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,11 mg por 100 g

Carne porco lombo grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,11 mg por 100 g

Caruru cru

Taco 4 edição

0,11 mg por 100 g

Caruru folha crua

TBCA

0,11 mg por 100 g