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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B6

Valores de Vitamina B6 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Colorau

portfir

3,4 mg por 100 g

Flocos de trigo e arroz enriquecidos com vitaminas cálcio e ferro

portfir

3,4 mg por 100 g

Cogumelo Shiitake (shitake) cozido c/ salsa pimenta-do-reino c/ manteiga c/ sal

TBCA

3,23 mg por 100 g

Mingau tradicional em pó

TBCA

3,11 mg por 100 g

Mingau tradicional pó

Taco 4 edição

3,11 mg por 100 g

Cereais mistura p/ mingau (média de diferentes sabores)

TBCA

2,93 mg por 100 g

Cereais farinha p/ crianças (média de diferentes sabores)

TBCA

2,57 mg por 100 g

Pimenta caiena em pó (dado importado)

TBCA

2,45 mg por 100 g

Pimenta vermelha caiena in natura (dado importado)

TBCA

2,45 mg por 100 g

Suplemento nutricional Sustagen (dado importado)

TBCA

2,4 mg por 100 g

OREGANO

IBGE 0 2011

2,32 mg por 100 g

Bebida substituto de refeição em pó (dado importado)

TBCA

2,31 mg por 100 g

Cereal matinal milho

Taco 4 edição

2,25 mg por 100 g

Cereal matinal milho

TBCA

2,25 mg por 100 g

FLOCOS DE CEREAIS

IBGE 0 2011

2,25 mg por 100 g