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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne boi flanco s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

2,2 mg por 100 g

Carne boi seca dessalgada refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,2 mg por 100 g

Carne bovina almôndegas cruas

Taco 4 edição

2,2 mg por 100 g

Carne cabrito cozida c/ batata cenoura chuchu abobrinha ervilha em vagem alecrim c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal

TBCA

2,2 mg por 100 g

CARNE DA PACA ASSADO

IBGE 0 2011

2,2 mg por 100 g

CARNE DA PACA COZIDO

IBGE 0 2011

2,2 mg por 100 g

CARNE DA PACA FRITO

IBGE 0 2011

2,2 mg por 100 g

CARNE DE CAPIVARA ASSADO

IBGE 0 2011

2,2 mg por 100 g

CARNE DE CAPIVARA COZIDO

IBGE 0 2011

2,2 mg por 100 g

CARNE DE CAPIVARA FRITO

IBGE 0 2011

2,2 mg por 100 g

CARNE DE COTIA ASSADO

IBGE 0 2011

2,2 mg por 100 g

CARNE DE COTIA COZIDO

IBGE 0 2011

2,2 mg por 100 g

Carne moída com legumes cozida

McCance and Widdowsons

2,2 mg por 100 g

Cogumelos orelha-de-judas duros secos crus

McCance and Widdowsons

2,2 mg por 100 g

Cordeiro gordo médio cru

McCance and Widdowsons

2,2 mg por 100 g