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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Bagre-cabeçudo filé com pele cozido (ASEAN)

FAO/INFOODS

6,1 mg por 100 g

Bagre-cabeçudo filé cozido (ASEAN)

FAO/INFOODS

6,1 mg por 100 g

Bagre-listrado filé cozido (n.s.)

FAO/INFOODS

6,1 mg por 100 g

Cabrito peito cru

portfir

6,1 mg por 100 g

Camarão comum carne grelhado

FAO/INFOODS

6,1 mg por 100 g

Camarão Endeavour carne cru

FAO/INFOODS

6,1 mg por 100 g

Camarão peneídeo carne cozido em receita

FAO/INFOODS

6,1 mg por 100 g

Caranguejo-rei vermelho grelhado

FAO/INFOODS

6,1 mg por 100 g

Ervilha amarela madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água). - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

6,1 mg por 100 g

Ervilha madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água). - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

6,1 mg por 100 g

Ervilha verde madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água) (Austrália) - Pisum sativum L

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6,1 mg por 100 g

Fava madura inteira demolhada em água cozida em água diferente sem sal (não se deve descartar a água). - Vicia faba L

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6,1 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna mungo (L) Hepper

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6,1 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não é descartada) (Austrália) - Vigna radiata (L) R Wilczek

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6,1 mg por 100 g

Feijão-de-poró maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Lablab purpureus (L) Doce

FAO/INFOODS

6,1 mg por 100 g