Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne porco lombo assada recheada - cebola damasco cogumelo paris c/ cebola c/ sal
TBCA
0,57 μg
por 100 g
Carne porco lombo refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,57 μg
por 100 g
Carne quelônio Tracajá cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
0,57 μg
por 100 g
Carne suína lombo assada recheada c/ cebola cenoura pimentão vermelho s/ óleo c/ sal
TBCA
0,57 μg
por 100 g
Linguiça frango/porco fresca refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,57 μg
por 100 g
Linguiça frango/porco fresca refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,57 μg
por 100 g
Omelete vegetais c/ sal (ovo de galinha c/ vegetais - cenoura abobrinha tomate brócolis salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,57 μg
por 100 g
Omelete vegetais e queijo parmesão s/ sal (ovo de galinha vegetais - cenoura abobrinha tomate champignon paris salsa cebolinha verde queijo parmesão c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,57 μg
por 100 g
Omelete vegetais s/ sal (ovo de galinha c/ vegetais - cenoura abobrinha tomate brócolis salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,57 μg
por 100 g
Ovos Benedict c/ presunto c/ sal (pão forma integral ovo cozido presunto molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
0,57 μg
por 100 g
Ovos Benedict c/ presunto c/ sal (pão forma tradicional ovo cozido presunto molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
0,57 μg
por 100 g
Ovos Benedict c/ presunto s/ sal (pão forma integral ovo cozido lombo presunto molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
0,57 μg
por 100 g
Ovos Benedict c/ presunto s/ sal (pão forma tradicional ovo cozido presunto molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
0,57 μg
por 100 g
SALSICHA NO VAREJO MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
0,57 μg
por 100 g
Tender porco bolinha temperado c/ sal
TBCA
0,57 μg
por 100 g