Alimento
Torta peixe peixe branco varejo assado
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 124 kcal |
| Carboidratos | 14,4 g |
| Açúcares totais | 1,8 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 1,3 G |
| Glicose | 0,2 g |
| Sacarose | 0,3 g |
| Amido | 12,7 g |
| Proteínas | 6,6 g |
| Gorduras totais | 4,8 g |
| Gorduras saturadas | 2,55 g |
| Gorduras trans | 0,12 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,5 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,33 g |
| Ômega 6 | 0,22 g |
| Ômega 3 | 120 mg |
| Colesterol | 29 mg |
| Fibras alimentares | 2,1 g |
| Betacaroteno | 6 μg |
| Sódio | 254 mg |
| Vitamina A | 84 μg |
| Carotenos | 6 µg |
| Vitamina D | 2,8 μg |
| Vitamina D3 | 2,82 µg |
| Vitamina E | 0,51 mg |
| Vitamina C | 2 mg |
| Vitamina B1 | 0,11 mg |
| Vitamina B2 | 0,13 mg |
| Vitamina B3 | 0,8 mg |
| Vitamina B5 | 0,4 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B7 | 3,1 μg |
| Vitamina B9 | 9 μg |
| Vitamina B12 | 1,3 μg |
| Cálcio | 86 mg |
| Cloreto | 380 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 0,35 mg |
| Fósforo | 119 mg |
| Iodo | 33 μg |
| Magnésio | 21 mg |
| Manganês | 0,08 mg |
| Potássio | 300 mg |
| Selênio | 7 μg |
| Zinco | 0,5 mg |
| Água | 73,8 ml |
| Nitrogênio | 1,06 g |