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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina A

Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

LIMAO COMUM GALEGO ETC

IBGE 0 2011

2,5 μg por 100 g

MELAO

IBGE 0 2011

2,5 μg por 100 g

Peixe água salgada pescada branca frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

2,49 μg por 100 g

Peixe água salgada pescada branca frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

2,49 μg por 100 g

Inhame s/ casca assado s/ óleo s/ sal

TBCA

2,48 μg por 100 g

Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

2,47 μg por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

2,47 μg por 100 g

Carne bovina coxão mole sem gordura cozido

Taco 4 edição

2,47 μg por 100 g

Ervilha grão seca partida cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

2,47 μg por 100 g

Ervilha grão seca partida cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

2,47 μg por 100 g

Inhame s/ casca assado s/ óleo c/ sal

TBCA

2,47 μg por 100 g

Carne boi coxão mole s/ gordura cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

2,46 μg por 100 g

Carne peru peito s/ pele cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

2,46 μg por 100 g

Carne boi coxão mole s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

2,45 μg por 100 g

Pão c/ farinha de arroz s/ glúten (farinha de arroz ovo leite óleo de soja sal e fermento biológico)

TBCA

2,44 μg por 100 g