Alimentos com mais Vitamina A

Carne suína víscera intestino (tripa) cru (dado importado)

TBCA

2,62 μg por 100 g

Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura crua

TBCA

2,61 μg por 100 g

Carne bovina coxão mole sem gordura cru

Taco 4 edição

2,61 μg por 100 g

Polaca do Alasca cru(a)

USDA

2,61 μg por 100 g

Pão bisnaguinha c/ farinha de trigo refinada

TBCA

2,6 μg por 100 g

Tender frango c/ temperos c/ sal

TBCA

2,58 μg por 100 g

Carne boi quarto traseiro crua (média de diferentes cortes)

TBCA

2,56 μg por 100 g

Arroz c/ mandioca (aipim macaxeira) cozida c/ sal (arroz polido cozido (c/ óleo cebola e alho) mandioca (aipim macaxeira cozida) c/ sal)

TBCA

2,54 μg por 100 g

Carne boi de primeira (alcatra contrafilé coxão mole filé mignon lagarto patinho) frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

2,54 μg por 100 g

Rondele muçarela s/ molho caseiro (massa com farinha de trigo c/ muçarela)

TBCA

2,54 μg por 100 g

Carne bovina moída (acém) refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,51 μg por 100 g

Carne bovina moída (acém) refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,51 μg por 100 g

Carne bovina músculo s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,51 μg por 100 g

Carne bovina músculo s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,5 μg por 100 g

Granola sementes frutas secas e oleaginosas s/ óleo s/ mel artesanal (aveia linhaça gergelim cranberry e figo secos uva passa semente de abóbora e girassol avelã canela cravo e gengibre em pó)

TBCA

2,5 μg por 100 g